Гигиена сна
Комплекс определенных мероприятий, направленных в первую очередь на поддержание внутренних и, соответственно, внешних обстоятельств, призванных улучшить сон и побороть бессонницу. Гигиена сна требует максимально внимательного отношения к малейшим деталям, которые могут быть экологическими, химическими, эмоциональными, поведенческими и диетическими.
Например: Гипертония, Бессонница, Неврозы, Кашель
